Manchmal kann es einfacher sein, 1-zu-1-Anleitungen oder ein Nachschlagewerk zu haben und nicht alles von Youtube-Videos zu lernen. Irgendwas, wo du jederzeit wieder reinschauen kannst, wo Probleme behandelt werden und wo ein gewisses Maß an Individualität vorhanden ist. Daher möchte ich dir gerne 3 Buchempfehlungen speziell für den Mann vorstellen, die zusammen aber auch unabhängig […]
Als mein Sohn vor einigen Wochen aus dem Kindergarten kam, war er richtig aufgeregt. Ich machte mir erstmal keine Gedanken, da es schon mal öfters vor kam, das er etwas überdreht war. Das legte sich meist nach ein paar Minuten. Aber dieses Mal war es irgendwie anders. Er erzählte mir, dass er was tolles mit […]
DIY – Kabelzug selber bauen Um im Home-Gym noch mehr Übungsvielfalt zu haben, zeige ich dir hier eine Möglichkeit, wie du mit einfachsten Mitteln, dir einen Kabelzug bauen kannst. Es gibt auch die Möglichkeit, ein fertiges Set zu kaufen, das zwischen 40 und 60 Euro kostet. Der Nachteil ist, dass sie oftmals nicht viel Gewicht […]
Wie das mit dem Geld sparen im Alltag begonnen hat Es war nie so, dass ich mein Geld zum Fenster hinaus geworfen habe. Aber ich habe mir des öfteren etwas gegönnt, was nicht unbedingt nötig war. Ich hatte schon immer darauf geachtet, dass ich keine teuren Stromtarif hatte, Wasser nicht unnötig lief und das auch […]
Beine rasieren ohne Pickel – was wirklich hilft (und warum du es bisher falsch gemacht hast) Du rasierst deine Beine, steigst aus der Dusche – und ein paar Stunden später juckt die Haut, die Waden sind gerötet, und kleine Pickelchen machen sich breit. An den Knöcheln sowieso, manchmal auch in der Bikinizone. Klingt vertraut? Dann […]