Ausdrucksweise verbessern – warum es dein Leben leichter macht und wie du konkret anfängst Stell dir vor, du gehst nach einem Gespräch nach Hause und denkst: Warum habe ich das schon wieder falsch rübergebracht? Warum war der andere so verschlossen? Warum bin ich immer derjenige, der sich unwohl fühlt, wenn ich mit bestimmten Menschen rede? […]
High Heel Absatz reparieren – abgelaufen, zerkratzt, wie neu: So geht es wirklich Du ziehst deine Lieblings-High-Heels an und siehst es sofort: Der Stiftabsatz ist abgelaufen, der Absatz hat Kratzer oder das Leder ist an einer Stelle abgeplatzt. Der Schuh selbst ist noch einwandfrei – aber der Absatz macht ihn unzumutbar. Zum Schuster fahren? Kostet […]
Auto innen reinigen – das richtige Equipment und wie es wirklich funktioniert Du steigst in dein Auto und siehst es sofort: Krümel in den Fußmatten, Fingerabdrücke auf dem Armaturenbrett, ein alter Fleck auf dem Beifahrersitz der schon zu lange da ist. Die Fahrt zur Tankstelle, warten bis ein Saugplatz frei wird, mit zu kurzem Schlauch […]
Paarspiel selber machen – so frischst du deine Beziehung auf einem ganz neuen Weg auf Manchmal braucht eine Beziehung keinen großen Anstoß – sondern einfach eine neue Idee. Einen Abend, der anders ist als alle anderen. Etwas, das Spannung erzeugt, bevor überhaupt irgendetwas passiert ist. Kein teures Restaurant, kein Kurzurlaub, keine aufwendige Planung – sondern […]
Kennst du auch das Problem: Ständig ist irgendetwas verspannt und der Masseur hat aber erst in 2 Wochen einen Termin frei. In diesem Fall kann eine Selbstmassage mit der Massagepistole Abhilfe schaffen. Es geht doch nichts über eine entspannende Massage, die deinen Körper entspannen lässt und deine Muskeln lockert. Massagen haben viele Vorteile, wenn sie […]
Home Gym einrichten – aber richtig Hast du schon Mal darüber nachgedacht, dich zu Hause fit zu halten!? Wie du dir kleines Home Gym einrichten kannst oder wenigstens eine Station, wo du etwas Krafttraining machen kannst? Es gibt viele Gründe, sich fit zu halten. Und es gibt viele Ausreden es nicht zu tun!? Warum auch […]
Hot Wheels Bahn selber bauen – die ehrliche Anleitung für den Einstieg Mein Sohn wollte Hot Wheels. Nicht nur ein Auto – eine richtige Bahn. Am liebsten durchs ganze Zimmer, am besten durchs ganze Haus. Was ich damals nicht wusste: Hot Wheels Bahn selber bauen ist eine der kreativsten und unterhaltsamsten Beschäftigungen, die du mit […]
Athflow 2026 – der Modestil der einfach nicht verschwindet (und warum das so ist) Es gibt Modetrends die kommen im Januar, sind im März überall und im Dezember schon wieder vergessen. Athflow ist nicht so einer. Was 2021 als Reaktion auf den Athleisure-Hype entstand – also auf Jogginghosen und Sportleggings als Alltagsoutfit – hat sich […]
Oversize Mode für jeden Anlass – bequem, stylisch und vielseitiger als du denkst Du stehst morgens vor dem Kleiderschrank, hast gefühlt hundert Teile hängen und weißt trotzdem nicht was du anziehen sollst. Nichts passt zum Anlass, nichts sitzt so wie du willst, und das Outfit von gestern kommt nicht nochmal. Kennst du das? Oversize Mode […]
Orangenhaut loswerden – was wirklich hilft und warum du keine Creme der Welt brauchst Du kennst das: Sommer, kurze Hose, Badeanzug – und du siehst die Dellen an Oberschenkeln und Po, die einfach nicht verschwinden wollen. Orangenhaut, Cellulite, wie auch immer man es nennt – es stört, es nervt, und gefühlt hilft nichts dagegen. Teure […]