High Heel Absatz reparieren – Do it yourself

High Heel Absatz reparieren – abgelaufen, zerkratzt, wie neu: So geht es wirklich Du ziehst deine Lieblings-High-Heels an und siehst es sofort: Der Stiftabsatz ist abgelaufen, der Absatz hat Kratzer oder das Leder ist an einer Stelle abgeplatzt. Der Schuh selbst ist noch einwandfrei – aber der Absatz macht ihn unzumutbar. Zum Schuster fahren? Kostet […]

auto-innen-reinigen

Auto innen reinigen mit dem richtigen Equipment

Immer wieder samstags! Wird das Auto geputzt. Zumindest bei den meisten ist das so. Inzwischen gibt es sehr viele Stationen an Tankstellen oder eigenständige Standorte, wo du dein Auto innen reinigen kannst. Dort ist alles vorhanden. Vom Staubsauger, über Leihe von Putztüchern und Verkauf von Reinigungsmittel für den Innen- und Aussenbereich. Auch für die Aussenreinigung […]

spiel-fuer-erwachsene

Erotisches Spiel für Erwachsene

Stopp! Bevor du weiterliest, möchte ich dich auf folgendes aufmerksam machen: Die hier vorgestellte Möglichkeit kann natürlich von allen Menschen gespielt werden, die sich körperlich anziehend finden oder mehr Pep in ihre Beziehung bringen wollen. Will damit sagen, es muss nicht unbedingt eine Krise vorliegen. Warum mit einem Brettspiel die Beziehung auffrischen? Vielleicht kommt jede […]

selbtstmassage-mit-der-massagepistole

Selbstmassage mit der Massagepistole

Kennst du auch das Problem: Ständig ist irgendetwas verspannt und der Masseur hat aber erst in 2 Wochen einen Termin frei. In diesem Fall kann eine Selbstmassage mit der Massagepistole Abhilfe schaffen. Es geht doch nichts über eine entspannende Massage,  die deinen Körper entspannen lässt und deine Muskeln lockert. Massagen haben viele Vorteile, wenn sie […]

Home Gym einrichten – aber richtig

Home Gym einrichten – aber richtig Hast du schon Mal darüber nachgedacht, dich zu Hause fit zu halten!? Wie du dir kleines Home Gym einrichten kannst oder wenigstens eine Station, wo du etwas Krafttraining machen kannst? Es gibt viele Gründe, sich fit zu halten. Und es gibt viele Ausreden es nicht zu tun!? Warum auch […]

hot-wheels-rennbahn

Hot Wheels Rennbahn selber bauen

Eigene Hot Wheels Welt schaffen Was gibt es spannenderes, als mit dem Sohnemann rasante und kreative Rennbahnen mit Hot Wheels selber zu bauen. Das macht riesen Spaß und ihr könnt eurer Kreativität freien lauf lassen. Sogar der Sohnemann lernt spielerisch erste physikalische Gesetze:-) Natürlich gibt es nicht nur die Single Bahnen von Hot Wheels, wovon […]

Athflow Style 2026 – Outfits, Basics und was wirklich funktioniert

Was ist Athflow?

Athflow 2026 – der Modestil der einfach nicht verschwindet (und warum das so ist) Es gibt Modetrends die kommen im Januar, sind im März überall und im Dezember schon wieder vergessen. Athflow ist nicht so einer. Was 2021 als Reaktion auf den Athleisure-Hype entstand – also auf Jogginghosen und Sportleggings als Alltagsoutfit – hat sich […]

Oversize Look Alltag, Büro und Abend – diese Teile brauchst du wirklich

Oversize-Look für jede Gelegenheit

Oversize Mode für jeden Anlass – bequem, stylisch und vielseitiger als du denkst Du stehst morgens vor dem Kleiderschrank, hast gefühlt hundert Teile hängen und weißt trotzdem nicht was du anziehen sollst. Nichts passt zum Anlass, nichts sitzt so wie du willst, und das Outfit von gestern kommt nicht nochmal. Kennst du das? Oversize Mode […]

cellulite loswerden

Orangenhaut loswerden

Orangenhaut loswerden – was wirklich hilft und warum du keine Creme der Welt brauchst Du kennst das: Sommer, kurze Hose, Badeanzug – und du siehst die Dellen an Oberschenkeln und Po, die einfach nicht verschwinden wollen. Orangenhaut, Cellulite, wie auch immer man es nennt – es stört, es nervt, und gefühlt hilft nichts dagegen. Teure […]

buchempfehlung-fuer-maenner

Buchempfehlungen speziell für Männer

Manchmal kann es einfacher sein, 1-zu-1-Anleitungen oder ein Nachschlagewerk zu haben und nicht alles von Youtube-Videos zu lernen. Irgendwas, wo du jederzeit wieder reinschauen kannst, wo Probleme behandelt werden und wo ein gewisses Maß an Individualität vorhanden ist. Daher möchte ich dir gerne 3 Buchempfehlungen speziell für den Mann vorstellen, die zusammen aber auch unabhängig […]